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三彩汤的做法

来源: 作者: 2018-11-02 17:27:20

三彩汤的做法 补虚养身食谱分类滋阴食谱分类清热解毒食谱分类营养不良食谱分类咸鲜味 菜品口味烧主要工艺 食材明细 河蚌100克蟹肉100克菠菜75克盐3克姜汁10克葱汁10克香油10克 三彩汤的做法详细步骤1. 菠菜洗净切段;2. 蟹棒切成鲜贝大的丁;3. 勺内加鲜鸡汤、精盐、葱姜汁烧开;4. 再下入鲜贝、蟹棒丁烧开;5. 下入菠菜段烧熟,淋入香油出勺即成。三彩汤的做法小贴士制作要诀:本品需鲜鸡汤约500克。健康提示:有贝有蟹,海味十足,辅以嫩菠菜,既丰富又营养,还调剂了颜色,中餐的色、香、味,于此可见一斑。食物相克:蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。三彩汤的营养分析五所大学联合自主招生全新形式招生测试分三
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